18 lutego 2022
Cynk i miedź, a zdrowie kobiety
Kochane dziewczyny!
Tym razem bardzo kobiecy temat, do przemyślenia,
sprawdzony przeze mnie osobiście na własnym organizmie.
Na różnych etapach naszego kobiecego życia borykamy się z zaburzeniami hormonów płciowych mającymi wpływ zarówno na nasze zdrowie, nastrój, jak i na urodę.
Często zupełnie nie zdajemy sobie sprawy, że na takie kłopoty mają wpływ
niewłaściwe proporcje pomiędzy cynkiem, a miedzią. Bo to właśnie cynk i miedź są związane z działaniem hormonów płciowych czyli estrogenów i progesteronu.
Przy nadmiarze miedzi może nastąpić zwiększone wydzielanie estrogenu, a przy nadmiarze cynku może wystąpić zwiększone wydzielanie progesteronu. Dlatego kluczowe jest utrzymanie tych pierwiastków w równowadze. Wiedza o ich stężeniu w organizmie, może być ważną wskazówką, służącą wykryciu niewłaściwej ilości hormonów płciowych i zapobieganiu niekorzystnym tendencjom.
Niedobór estrogenu i miedzi może przyczyniać się do osteoporozy, jak również może powodować dolegliwości w okresie menopauzy. Za to zbyt wysokie ich stężenie może wpływać na powstawanie zespołu napięcia przedmiesiączkowego oraz kłopoty z brakiem miesiączkowania.
Jeśli się zastanawiasz jak wygląda sytuacja w Twoim organizmie, mam dla Ciebie dobrą wiadomość!
Możesz w prosty i nieinwazyjny sposób poznać stężenie tych pierwiastków, co może być istotną wskazówką ujawniającą się dużo wcześniej, przed wynikami badań laboratoryjnych.
Dowiesz się tego wykonując
Analizę Pierwiastkową Włosów.
A ponieważ lepiej jest zapobiegać niż leczyć, to warto to sprawdzić i wyrównać wszelkie niedobory poprzez odpowiednio dobraną dietę i spersonalizowaną suplementację. Zanim pojawią się zdrowotne kobiece kłopoty i sięgniesz po leczenie...
Analiza pierwiastkowa włosów może również doskonale posłużyć jako wsparcie leczenia.
ŹRÓDŁA CYNKU I MIEDZI
Cynk występuje w: cielęcinie, duszonym mięsie, dyni i pestkach dyni, w homarze, pieczonym indyku, gotowanym krabie, wołowej polędwicy, orzechach, nasionach słonecznika, ostrygach, żółtym serze, śledziach, produktach zbożowych, pszennych otrębach, wołowinie, wątrobie wołowej i wieprzowej, w ślimakach, wątrobie cielęcej gotowanej, węgorzu, zbożu oraz w żółtkach.
Miedź występuje w: grzybach, mięsie, nasionach, nerkach, orzechach suszonych owocach, pomidorach, produktach pełnoziarnistych, w brązowym ryżu, wątróbce, zielonych warzywach liściastych, ziemniakach.
Zapraszam do lektury moich pozostałych artykułów o zdrowiu i urodzie
Młoda cera bywa bardzo wymagająca. Warto zadbać o dobrze dobraną pielęgnację i postawić na konsekwencję w codziennych zabiegach. Kilka prostych kroków pozwoli na zmniejszenie, a często również wyeliminowanie niedoskonałości tak
Szukasz pracy, masz dopracowane CV jednak chcesz dodać sobie pewności siebie na rozmowie rekrutacyjnej? Sprawdź jak Twój styl, sposób ubrania, mówienia, a nawet dodatki mogą pomóc Ci zrobić dobre pierwsze
Czy wiesz, że....
skóra jest największym narządem naszego ciała?
U dorosłego człowieka ma ona powierzchnię około 2 metrów kwadratowych. Grubość waha się od 1,5 do 5 milimetrów, a ciężar wynosi
Świat spełniających się marzeń o zachowaniu w sposób naturalny zdrowia i urody na długie lata! Z pełną akceptacją siebie, w zgodzie ze sobą, bez względu na okoliczności i wiek.
~~~ KONTAKT ~~~
~~~ MENU ~~~
Warszawa 01-231 ul. Płocka 4 lok.5
tel.: 602 138 821
e-mail: wizaz1@interia.pl